Le retour du soleil réchauffe les cœurs mais comporte également certains dangers… Si le bronzage donne meilleure mine, n'ayons pas peur de le répéter, l'excès d'ultraviolets est très nocif pour la santé. Quels sont exactement ces risques ?  Entre bienfaits et méfaits, petite piqûre de rappel pour un été bien protégé …

Le soleil recharge nos batteries et participe à notre bien être. Pourtant, cet astre que tant de civilisations ont adoré à l’égal d’un dieu et qui, aujourd’hui encore, draine les foules, hiver sur les sommets et été sur les plages, est également le responsable de nombreux problèmes de santé….Des effets immédiats aux terribles dommages du cancer de la peau, que faut-il savoir ?

Le coup de soleil est une brûlure…

Les ultraviolets B traversent uniquement l'épiderme(1), les ultraviolets A, quoique moins puissants, pénètrent jusqu'au derme superficiel. Le coup de soleil est une brûlure. Au premier degré, c’est une rougeur, qui peut foncer et devenir douloureuse, au second degré, c’est une cloque, avec la peau qui se décolle. La peau vieillit, de manière plus apparente sur le visage, le cou, la nuque, le dos des mains et des avant-bras. L’insolation, trop souvent négligée, provoque fièvre, fatigue, gêne respiratoire, maux de tête, vertiges, étourdissements, éblouissements et convulsions. La déshydratation en est le complément.

Les risques d’exposition ne concernent pas seulement la période estivale. Entre les mois de septembre et d’avril, il faut savoir que les rayons UVA rayonnent dix-huit fois plus que les UVB. Et ce sont les plus dangereux, car les UVB sont arrêtés par la couche cornée tandis que les UVA pénètrent plus profondément dans la peau. Les UVA sont responsables des risques d’allergies et des cancers de la peau, alors que les UVB occasionnent les coups de soleil.

Pour éviter les coups de soleil qui fragilisent l’épiderme, il est nécessaire de s’exposer progressivement au soleil, cela laisse à la peau le temps de fabriquer un pigment, la mélanine, qui forme une sorte de bouclier. Il faut attendre une bonne semaine – cela varie avec le type de peau – pour que le bronzage se constitue. Si l’on brûle les étapes, la peau épaissit trop vite, se dessèche et pèle.

Si les rayons bronzent la peau, ils peuvent aussi "bronzer " les yeux ! Les ultra-violets sont absorbés par le cristallin, contribuant à accélérer la formation de cataracte, autrement dit l’opacification du cristallin, laquelle empêche progressivement la lumière d’atteindre la rétine. Des verres solaires d’excellente qualité sont donc indispensables.

(1) En anatomie, l’épiderme est la couche superficielle de la peau

Vos verres de lunettes jouent un rôle essentiel dans la protection contre le rayonnement solaire: leur niveau filtration constitue le dernier rempart contre les agressions du soleil. Il est donc nécessaire de faire votre choix de verre en fonction de vos habitudes d'exposition, de vos activités pour protéger vos yeux en toutes circonstances. L'indice de filtration solaire doit figurer sur chaque paire de lunettes de soleil à l'aide d'un marquage sur la monture ou l'emballage ou sous forme d'étiquette collée sur l'emballage ou les verres solaires.

Voici les différentes catégories de filtres solaires de lunettes, leur description et leur prescription d'utilisation…

Catégorie 0 ou Indice de filtration S0
Ces verres de lunettes sont de couleurs claires ou présentent une très légère teinte. Ils filtrent de 0 à 19% de la luminosité solaire. Ce sont en général les lunettes de confort esthétique.  Attention: cette catégorie de filtration est très légère et ne permet pas de se protéger efficacement du rayonnement ultra-violet

Catégorie 1 ou Indice de filtration S1
Ce sont des verres solaires légèrement teintés, qui filtrent entre 20 et 57% de la luminosité solaire. Ce type d'indice est recommandé pour des situations d'ensoleillement atténué, comme par exemple en hiver ou par temps très gris.

Catégorie 2 ou Indice de filtration S2
Vos lentilles solaires filtreront de 58% à 82% de la luminosité solaire ambiante. Cette protection sera efficace dans des situations d'ensoleillement moyen.


Catégorie 3 ou Indice de filtration S3
Ce filtre est parfait pour la plupart des situations d'ensoleillement. Vos verres solaires filtreront de 83 à 92% de la luminosité solaire. Ils vous procureront une excellente protection solaire oculaire.  Cette protection sera particulièrement efficace en été, en vacances à la mer, à la plage et pour les sports d'hiver !

Catégorie 4 ou Indice de filtration S4 
Ce filtre est le plus puissant de tous, il peut filtrer jusqu'à 97% de la luminosité. Il n'est utilisé qu'en cas de luminosité solaire extrême comme par exemple pour l'alpinisme sur les glaciers ou en haute montagne..


Source : www.doctissimo.fr   - www.le-bronzage.com - www.optique-solaire.com